Entrena.
Sentite bien. Viví mejor.
Reformer, fuerza y cardio en una experiencia única de cuerpo completo.
Reformer, fuerza y cardio en una experiencia única de cuerpo completo.
BodyLab es MÁS QUE pilates. Es una experiencia de entrenamiento única que fusiona pilates, cardio y fuerza en un solo trabajo de cuerpo completo.
Bajo impacto y alta intensidad para personas que pedalean, levantan y reforman. Más variedad, más sudor y más resultados, todo en una sola sesión.
No elegís entre pilates, pesas o cardio. Los tres trabajan juntos en cada sesión, programados para que el cuerpo se recupere de uno mientras exige el otro.
Control, movilidad y core. El pilates reformer trabaja músculos profundos que el peso libre no alcanza, sin impacto en las articulaciones.
Mancuernas y trabajo funcional. Construís masa muscular y densidad ósea con cargas progresivas adaptadas a tu nivel.
Bicicleta en intervalos. HIIT, AMRAP y EMOM para elevar la capacidad cardiovascular sin castigar rodillas ni tobillos.
Un espacio pensado para que entrenes bien. Equipamiento de primera, ambiente cuidado y grupos reducidos.
Cada día tiene un foco distinto. Entrenás el cuerpo completo a lo largo de la semana sin repetir estímulo.
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Vení, entrená con nosotros y decidí después. Te acompañamos en cada movimiento desde el primer día.